しっかりと寝ていたからこそヒラメキがある!

エジソンは誰もが知る偉大な発明家として有名であり


「失敗したわけではない。それを誤りだと言ってはいけない。 勉強したのだと言いたまえ。」

「私は失敗したことがない。ただ、1万通りのうまく行かない方法を見つけただけだ。」


との名言からも、寝る間を惜しんで研究に没頭し

あきらめずに何度も何度も試して前向きに挑戦する

そういった姿勢や思考が成功へ繋がるのだと

セミナーや研修等でも引き合いに出されていますね。


前回伝えたように

エジソンはどうも短時間睡眠、いわゆるショートスリーパーではなかったようです。


発明家として必要なヒラメキは

むしろ寝る間を惜しむのではなく

睡眠を効率よく活用することで得られるのだと思います。

エジソンが残した有名な言葉がそれを示しています。

 

「天才とは1%のひらめきと99%の努力である」

愚者の睡眠 賢者の睡眠

どこかで休息や睡眠を無駄な時間だと思っている人は多いようです。人間は機械ではないので24時間戦うことは出来ません。健康でなければ仕事はできませんから「休むのも寝るのも仕事のうち」という意識を持つことは重要です。寝る間を惜しむように睡眠時間を削ってはならないのです。睡眠こそ、自然(神様)が無償で与えてくれる、この世で最も安全で最高の回復薬。 睡眠に勝るものなし、いい睡眠なくして楽しき人生なしです。

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