2019.04.14 08:17固いもの食べてるから 歯ぎしりしてるのでなく 歯ぎしり癖があるから 固いものが食べたくなる歯ぎしり癖はメンタルとつながり、眠りを妨げていることに多くの人は気が付いていない😱歯ぎしりは病気ではなく、言い換えれば自分の持つ癖歯ぎしりがあることが問題なのではなく、強すぎる歯ぎしりは身も心も壊しかねないのが問題。歯ぎしりする自分のあるがままに気付くことが大事なんだけど、コレ...
2017.02.12 01:55しっかりと寝ていたからこそヒラメキがある！エジソンは誰もが知る偉大な発明家として有名であり「失敗したわけではない。それを誤りだと言ってはいけない。 勉強したのだと言いたまえ。」「私は失敗したことがない。ただ、1万通りのうまく行かない方法を見つけただけだ。」との名言からも、寝る間を惜しんで研究に没頭しあきらめずに何度も何度...
2017.01.19 14:06人はなぜ睡眠を削るのか？ドラえもん「りっぱなパパになるぞ!」（てんとう虫コミックス第16巻に収録）に登場する、ドラえもんのひみつ道具の「すいみん圧縮剤」。未来の世界で、のび太の息子であるノビスケの時代には普及しているらしく、（といっても時代設定は2002年、つまり平成14年なんですけどね…）飲めば1時間...